- 24 Апр 2020
- 7,227
- 14,656
-
- 6
6 мифов о КБД (каннабидиоле)
Каннабидиол, он же КБД, за последние годы внезапно оказался буквально везде. О нем говорят в научных кругах, пишут СМИ, спорят политики, а маркетологи вообще сделали из него звезду номер один. Стоит открыть браузер и вбить любой запрос, связанный со сном, тревожностью, болью, стрессом или восстановлением, и КБД обязательно всплывет где-то рядом. А если зайти в магазин здорового питания или на популярный маркетплейс, можно легко поймать ощущение, что без пузырька с КБД сегодня вообще нельзя считать себя человеком, который заботится о здоровье.
Вся эта волна интереса выглядит впечатляюще, но вместе с ней пришла и другая сторона медали. КБД начали приписывать свойства, которые больше напоминают сказки, чем реальность. В рекламных описаниях он часто выглядит как универсальный спасатель: и нервы успокоит, и сон наладит, и воспаление снимет, и боль уберет, и при этом вообще не имеет минусов. Создается ощущение, что это не компонент растения, а какой то волшебный эликсир, который подходит всем и всегда. На практике, конечно, все гораздо приземленнее.
Да, каннабидиол действительно активно изучается, и у него есть подтвержденные терапевтические свойства. Он не вызывает опьянения, не дает психоактивного эффекта и в целом считается безопасным при разумном использовании. Но именно из за этой репутации вокруг него быстро нарос целый пласт заблуждений. Кто-то путает КБД с ТГК, кто-то верит каждому громкому заголовку, а кто-то просто хочет найти простое решение сложных проблем и хватается за любую надежду.
Проблема в том, что КБД не работает по принципу кнопки «вкл/выкл». Его эффект сильно зависит от количества, формы приема, качества продукта и даже индивидуальных особенностей организма. То, что помогло одному человеку, может вообще никак не проявиться у другого. И чем меньше люди вникают в детали, тем легче им поверить в мифы, которые красиво звучат, но плохо соотносятся с реальностью. Поэтому к теме медицинского применения КБД лучше подходить без фанатизма и розовых очков. Он не враг и не чудо средство, а просто один из активных компонентов каннабиса со своими плюсами, ограничениями и нюансами. Чтобы не разочароваться и не сделать неверные выводы, важно заранее понимать, где правда, а где маркетинг и слухи.
Дальше мы разберем самые распространенные мифы о КБД, которые чаще всего сбивают с толку, создают завышенные ожидания и мешают трезво оценить, на что этот компонент действительно способен, а чего от него ждать точно не стоит.
Миф №1: КБД не психоактивен, а ТГК предназначен только для отдыха
И в популярной литературе, и в научных публикациях КБД чаще всего описывают как непсихоактивное вещество, которое не оказывает опьяняющего воздействия. Формально все звучит логично — КБД не изменяет сознание так, как это делает ТГК. Но если копнуть чуть глубже, возникает вполне резонный вопрос: как вещество может считаться не влияющим на сознание, если в исследованиях на людях ему приписывают успокаивающий эффект, антипсихотическое действие, влияние на настроение и даже повышение концентрации? Очевидно, что тут все не так однозначно, как может уместить одна короткая формулировка.
На практике КБД действительно воздействует на психику, и чаще всего это воздействие воспринимается как положительное. Он может снижать уровень тревожности, помогать собраться с мыслями, смягчать стрессовые реакции, делать эмоциональный фон более ровным. При этом принципиальный момент в другом: даже в больших количествах КБД не ухудшает когнитивные способности, не замедляет реакции и не влияет на физическую координацию. Человек не теряет контроль над собой. Именно поэтому корректнее называть КБД «не наносящим вреда» психоактивным веществом. Он влияет на наше восприятие мира, но делает это мягко и без разрушительных последствий.
Отсюда вытекает еще одно распространенное заблуждение — жесткое разделение ролей между КБД и ТГК. Часто можно услышать, что КБД это строго про медицину, а ТГК исключительно про отдых и развлечение. Такое противопоставление выглядит удобно, но к реальности имеет слабое отношение. ТГК давно и хорошо изучен в клинических условиях, и сотни исследований показывают, что он обладает серьезным терапевтическим потенциалом — от обезболивания до помощи при неврологических и психических расстройствах. Он вполне может быть одновременно и лечебным, и рекреационным, в зависимости от контекста и целей использования.
С КБД ситуация иная. Хотя его медицинская ценность сомнений не вызывает, использовать его ради ярких ощущений или эйфории почти никому не приходит в голову. КБД не «накрывает», не вызывает подъема настроения в привычном для рекреационных веществ смысле. Исследования на людях и животных показывают, что он не связан с формированием тяги, зависимого поведения или компульсивного использования. Нет признаков, которые позволили бы отнести его к веществам, за которыми гонятся ради удовольствия или измененного состояния сознания.
И вот здесь появляется интересный момент, который редко обсуждают напрямую. Где вообще проходит граница между отдыхом и терапией? Если компания друзей использует продукт из сорта с высоким содержанием КБД, вряд ли это будет похоже на классический сценарий с хихиканьем, потерей нити разговора и странными философскими монологами. Скорее всего, атмосфера будет другой: люди могут почувствовать себя спокойнее, собраннее, менее раздражительными и более устойчивыми к стрессу. Разговоры станут ровнее, внимание устойчивее, а общее состояние — комфортнее. И для этого вовсе не обязательно иметь диагноз или лечить серьезное заболевание. Иногда польза КБД заключается именно в таких тонких, повседневных эффектах: снижении напряжения, улучшении концентрации, создании более приятного эмоционального фона. Это не эйфория и не «развлечение» в привычном смысле, но вполне реальное улучшение качества момента и общения. Именно поэтому попытки загнать КБД в жесткие рамки «медицина или отдых» часто не работают. Он просто находится где-то между, выполняя свою роль тихо и без лишнего шума.
Миф №2: КБД оказывает седативное воздействие
В какой-то момент в ранних исследованиях и популярных публикациях за продуктами с преобладанием КБД закрепилась репутация седативных средств. Отсюда и пошло убеждение, что каннабидиол якобы «усыпляет» и работает как мягкое снотворное. Но если опираться не на догадки, а на данные, картина получается прямо противоположной. Сам по себе КБД не является седативом. Более того, он демонстрирует стимулирующие и уравновешивающие свойства, а в ряде случаев даже действует вразрез с сонливостью.
Исследования показали, что каннабидиол способен ослаблять седативный эффект ТГК. Он может увеличивать время бодрствования, откладывать наступление сна и снижать выраженность так называемого похмелья от ТГК, когда после сессии ощущается вялость, заторможенность и туман в голове. Даже при очень высоких количествах чистого КБД, например однократном приеме 600 мг, у здоровых испытуемых не наблюдалось выраженного седативного эффекта. Люди не становились сонными, не теряли концентрацию и не испытывали характерного для седативов «притупления сознания».
Тогда возникает логичный вопрос: откуда вообще взялась эта путаница? Вероятное объяснение лежит не в самом КБД, а в составе конкретных сортов каннабиса. Многие сорта с высоким содержанием каннабидиола одновременно богаты мирценом — терпеном, которому приписывают расслабляющее и потенциально седативное действие. Именно комбинация каннабиноидов и терпенов может создавать ощущение сонливости или расслабления, которое ошибочно списывают исключительно на КБД.
В итоге КБД часто получает чужие свойства просто потому, что редко встречается в изоляции от остальных соединений марихуаны. Его эффект формируется в контексте всего химического профиля растения, и без учета этого фактора легко прийти к неверным выводам. Поэтому называть каннабидиол седативным веществом — упрощение, которое не выдерживает внимательного рассмотрения.
Миф №3: Достаточно небольшого количества КБД
Небольшие количества каннабиса с высоким содержанием КБД чаще всего рассматривают как мягкий инструмент для поддержки организма при хронических состояниях, для стабилизации работы эндоканнабиноидной системы и снижения риска нежелательных побочных эффектов. Такой подход выглядит логичным, но на практике он работает не всегда. Причина проста и не слишком удобна, ведь по силе воздействия КБД заметно уступает ТГК, особенно когда речь идет о выраженных симптомах, таких как боль или сильная тревожность.
Разница между этими каннабиноидами хорошо видна на конкретных примерах. Если одному человеку достаточно совсем небольшого количества ТГК, чтобы почувствовать заметное облегчение боли или внутреннего напряжения, то для сопоставимого эффекта с использованием КБД может понадобиться в разы больше вещества. В ряде случаев речь идет о десятках или даже сотнях миллиграммов, и даже тогда результат не всегда гарантирован. Да, есть состояния, при которых и ТГК, и КБД могут быть полезны, но механизмы их действия различаются, как и реакция конкретного организма. Как мы уже упоминали ранее, то, что отлично работает у одного человека, может оказаться почти незаметным для другого.
Это особенно хорошо видно в клинических исследованиях. В работах, где применялся КБД фармацевтического качества для терапии тревожных расстройств, шизофрении или судорожных состояний, использовались весьма внушительные количества вещества за один прием. Для большинства обычных пользователей такие объемы просто недоступны как из-за стоимости, так и из-за форм выпуска. Отсюда и возникает закономерный вопрос: есть ли вообще смысл в более скромных количествах КБД?
Скорее всего, да, но с оговорками. Хотя выраженного терапевтического эффекта в таких случаях ожидать не стоит, многие люди отмечают более тонкие, но вполне ощутимые изменения. После приема небольшого количества КБД внутрь или пары ингаляций каннабиса с преобладанием данного каннабиноида некоторые чувствуют себя более собранными и с меньшим уровнем внутреннего шума. Это не лечение в классическом понимании, а скорее мягкая настройка состояния, которая может быть полезна в повседневной жизни.
В итоге КБД снова оказывается не универсальным решением, а инструментом с ограниченным, но вполне реальным потенциалом. Он работает иначе, чем ТГК, требует другого подхода и других ожиданий, и именно это чаще всего упускают из виду, когда говорят о нем слишком упрощенно.
Миф №4: Источники КБД одинаковы
С точки зрения химии молекула КБД остается одной и той же, независимо от того, откуда она получена и каким способом извлечена. Формула не меняется ни от страны происхождения, ни от типа сырья. Но на практике возникает куда более интересный вопрос — будут ли разные продукты с КБД, которые сегодня заполнили рынок, работать одинаково? И здесь ответ уже не такой однозначный. Скорее всего, нет. Потому что в реальной жизни КБД почти никогда не существует в вакууме, а эффект продукта складывается не только из одной молекулы, но и из всего того, что идет с ней в комплекте.
Хотя КБД по праву считают сильным и перспективным терапевтическим компонентом, максимальный потенциал он, как правило, раскрывает не в одиночку. Лучше всего он работает в связке с другими фитохимическими соединениями каннабиса, и особенно с ТГК. При совместном использовании КБД способен усиливать лечебные свойства ТГК, одновременно смягчая его нежелательные эффекты. Даже минимальное присутствие ТГК в сочетании с терпенами и другими каннабиноидами, по отзывам многих пациентов, заметно усиливает влияние КБД на боль и воспалительные процессы. Это классический пример так называемого эффекта антуража, когда важна не одна активная молекула, а весь химический профиль растения.
На этом фоне интересно выглядит вопрос источника сырья. Несмотря на то что граница между медицинским каннабисом и различными формами гашиша со временем размывается, гашиш все еще остается не самым удачным вариантом именно для получения КБД. Чтобы извлечь сопоставимое количество каннабидиола, часто требуется значительно больше исходного материала по сравнению с соцветиями медицинских сортов конопли. А чем больше сырья используется, тем выше вероятность того, что в конечный продукт попадут нежелательные примеси — от остатков растворителей до загрязнений, накопленных растением.
Отсюда логично вытекает следующий вопрос: какой источник КБД можно считать оптимальным? В идеале это продукты местного производства, соцветия медицинских сортов из проверенных источников, прошедшие полноценные лабораторные испытания или приобретенные в рамках легальной программы медицинского каннабиса. Такие варианты позволяют хотя бы примерно понимать, что именно вы используете. Но реальность такова, что подобная возможность есть далеко не у всех.
При покупке КБД-продуктов онлайн ситуация усложняется еще сильнее. Среди множества магазинов и брендов бывает крайне трудно разобраться, кому действительно можно доверять, особенно если у вас нет доступа к прозрачным результатам лабораторных проверок. В такой ситуации разумным минимумом становится запрос документов по контролю качества. Надежные компании обычно готовы предоставить отчеты лабораторного анализа, привязанные к конкретной партии продукта. Это не стопроцентная гарантия, но один из немногих способов хоть как то ориентироваться в море предложений и не полагаться исключительно на красивые описания и громкие обещания.
Миф №5: Каннабидиол работает так же, как и ТГК
Эндоканнабиноидная система встроена в организм каждого человека и работает постоянно, без выходных и пауз. Именно она помогает телу реагировать на болезни, травмы и стресс, возвращая внутренний баланс на клеточном уровне. Эта система присутствует во всех органах и тканях, поддерживая наше здоровье каждый день, даже когда мы об этом не задумываемся. По сути, она выступает универсальным регулятором, поэтому неудивительно, что именно на нее направлено действие множества терапевтических подходов — от лекарств и растений до изменений образа жизни. Когда смотришь на данны вопрос с такой точки зрения, становится гораздо проще понять, почему медицинский каннабис показывает эффективность при столь разных состояниях: от неврологических и воспалительных до желудочно-кишечных, психиатрических, инфекционных и метаболических нарушений.
КБД и его более известный родственник ТГК во многом пересекаются по спектру эффектов. Оба способны снижать боль, уменьшать тошноту, ослаблять тревожность и судорожные состояния, а также влиять на воспалительные процессы. В случае с ТГК механизм действия относительно понятен: он имитирует работу собственных эндоканнабиноидов организма, напрямую активируя каннабиноидные рецепторы. Это запускает цепочку клеточных реакций, которые помогают телу вернуться в состояние физиологического равновесия.
С КБД все устроено гораздо сложнее и, если честно, интереснее. Было бы логично предположить, что он действует так же, как ТГК, но это не так. Каннабидиол не активирует рецепторы CB1 и CB2 напрямую. Более того, при взаимодействии с ними он способен снижать их активность. На практике это выражается в смягчении эффектов ТГК и уменьшении интенсивности сигналов, которые эндоканнабиноиды передают через CB1 рецепторы. Именно поэтому КБД часто рассматривают как своего рода стабилизатор, а не усилитель.
Но и это еще не вся картина. Парадокс заключается в том, что одновременно с этим КБД может усиливать каннабиноидную передачу косвенным способом. Он замедляет распад и транспортировку анандамида — одного из ключевых эндоканнабиноидов, который организм вырабатывает сам. За счет этого уровень анандамида в крови может повышаться. В одном клиническом исследовании, проведенном с участием пациентов с шизофренией, было показано, что при ежедневном приеме 800 мг КБД уровень анандамида значительно увеличивался на протяжении 28 дней.
Если все это звучит запутанно и противоречиво, вы все понимаете правильно. Добро пожаловать в реальную науку о каннабиноидах — область, где парадоксы не исключение, а норма. КБД одновременно может и ослаблять, и усиливать работу эндоканнабиноидной системы. Подавляет ли он ее или, наоборот, стимулирует? Скорее всего, делает и то и другое. Итоговый эффект зависит от состояния организма, текущих потребностей и количества каннабидиола, которое используется. Именно поэтому универсальных ответов здесь не существует, а каждый случай оказывается уникальным.
Миф №6: КБД легален во всех 50 штатах США.
Из-за того, что КБД сегодня встречается буквально на каждом шагу, может показаться, что с его правовым статусом все давно и окончательно решено. В Штатах его спокойно продают в лавках здорового питания, онлайн магазинах и на крупных маркетплейсах, вроде Amazon. К нему часто приписывают отсутствие риска злоупотребления и подают как полностью безопасный и разрешенный продукт. В такой обстановке логично предположить, что в США КБД однозначно легален. Но если копнуть чуть глубже и задать этот вопрос напрямую регуляторам, картина перестает быть такой однозначной.
Если попытаться разобраться в правовом статусе КБД через официальные ведомства, оптимизм быстро сменяется недоумением. Еще в середине 2010-х годов, до ключевых изменений в законодательстве, Управление по борьбе с наркотиками рассматривало каннабидиол в рамках Закона о контролируемых веществах как часть общей группы каннабиноидов, связанных с коноплей. В служебных документах того периода КБД фактически не отделялся от других соединений растения, даже несмотря на отсутствие у него опьяняющего эффекта. Именно отсюда и пошло ощущение, что между тем, как КБД продается и используется в реальной жизни, и тем, как он описывается в правовых формулировках, существует серьезный разрыв.
После принятия Farm Bill 2018 года ситуация формально изменилась: продукты, полученные из промышленной конопли с допустимым содержанием ТГК, были выведены из категории контролируемых веществ на федеральном уровне. Тем не менее правовая инерция никуда не делась. Старые трактовки продолжают всплывать в обсуждениях, а разные ведомства по прежнему смотрят на КБД через призму своих собственных полномочий. В итоге для стороннего наблюдателя все это выглядит как набор противоречивых сигналов, а не как единая и понятная система.
Дополнительную путаницу вносит позиция Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. FDA последовательно утверждает, что продукты с КБД не могут считаться пищевыми добавками. Основание здесь формально, но принципиально важное: каннабидиол был зарегистрирован как объект клинических исследований в качестве потенциального лекарственного средства, и информация об этих исследованиях была официально обнародована. Именно на эту норму FDA опирается в своих предупреждениях и письмах, которые регулярно направляются онлайн продавцам КБД, особенно тем, кто делает лечебные заявления или продает продукт в формате добавок.
При этом вся эта регуляторная неопределенность почти не отражается на рядовых пользователях. На сегодняшний день нет убедительных примеров того, что покупка или личное использование продуктов с КБД приводили бы к реальным юридическим последствиям для потребителей. Основные риски по прежнему сосредоточены на стороне производителей и продавцов, и даже они во многом зависят от того, насколько активно федеральные органы решают применять существующие правила в конкретный момент времени.
В результате складывается довольно парадоксальная картина. С одной стороны, КБД широко доступен, активно используется и воспринимается как нечто обыденное. С другой — его правовой статус остается размытым и фрагментированным. Формально правила существуют, но их применение выглядит непоследовательным и слабо связанным с реальной защитой общественного здоровья. КБД продолжает существовать в серой зоне, где закон, рынок и повседневная практика идут каждый своей дорогой.
Сорта конопли с высоким уровнем содержания КБД
Теперь, когда вы уже разобрались, что такое каннабидиол, как он работает и почему именно соцветия собственного выращивания считаются одним из самых надежных источников КБД, самое время перейти к практике. В этой подборке мы предлагаем познакомиться с несколькими популярными сортами конопли с высоким содержанием КБД, которые давно зарекомендовали себя среди гроверов и медицинских пользователей. Речь идет о стабильных, проверенных генетиках, способных спокойно переносить стресс, перепады условий и мелкие ошибки в уходе. Эти растения не требуют постоянного контроля, сложных схем питания или ювелирной настройки среды, поэтому отлично подходят даже тем, кто только начинает свой путь в гровинге. Их сильная генетическая база позволяет из раза в раз получать качественный конечный результат при условии, что растениям обеспечены хотя бы базовые условия для роста и развития. Именно сочетание надежности, простоты в культивации и высокого содержания КБД сделало эти сорта популярными во всем мире. За них ценят предсказуемость, стабильность и уверенность в том, что каждый цикл выращивания даст достойный результат без лишнего стресса для гровера.
Сорт конопли CBD JAM от Delicious Seeds
Урожайность: 500 г/м2; 900 г/куст
Период цветения: 50-55 дней
Содержание ТГК и КБД: 7-10 % и 7-14 %
Сорт конопли CBD JAM, созданный испанскими селекционерами из Delicious Seeds, представляет собой медицинскую версию гибрида Marmalate – одного из самых титулованных представителей коллекции сидбанка. Он унаследовал от своего прародителя множество достоинств, среди которых больше всего выделяется насыщенный терпеновый профиль. При дегустации спелых шишек пользователь ощутит яркое сочетание спелого винограда и ванили с древесными акцентами. Своеобразной вишенкой на торте является нотка сладкого ананаса, которая завершает сессию долгоиграющим послевкусием. Что касается воздействия, то оно сопровождается лечебным расслаблением, снимая усталость и головную боль всего за несколько минут. По ходу выращивания растение демонстрирует повышенную выносливость и любовь к жизни. Оно неплохо переносит погрешности в поливе, а также стойко преодолевает температурные колебания. Ветвистая структура прекрасно располагает к техникам SOG и ScrOG, если гровер осмелиться прибегнуть к тренировкам.
Сорт каннабиса CBD Lemon Auto от Herbies Seeds
Урожайность: 500-600 г/м2
Жизненный цикл: 70-75 дней
Содержание ТГК и КБД: 17 % и 17 %
Сорт конопли CBD Lemon Auto от Herbies Seeds является отличным примером качественного автоцвета с выдающимися терапевтическими свойствами. Его семена – это надежный посадочный материал, подходящий для высадки как в закрытом, так и в открытом грунте гровером любого уровня мастерства. В их основе лежит генетика прославленного Lemon Kush и тайного CBD сорта, чье название предпочли сохранить в тайне. С момента посадки до сбора урожая проходит всего 70-75 дней, так что при желании культивацию можно провести даже в регионах, где лето длится всего ничего. Этому также способствует устойчивость растишки к суровым погодным условиям, перепадам температуры и насекомым-вредителям. Готовый продукт сорта удовлетворяет потребности как рекреационных, так и медицинских пользователей, помогая хорошо провести время и побороть целый ряд недугов. Многие отмечают его высокую эффективность в борьбе с тревожностью, паранойей и мышечными спазмами.
Сорт марихуаны Auto CBD-Victory от Dutch Passion
Урожайность: 400-500 г/м2; 50-150 г/куст
Жизненный цикл: 70 дней
Содержание ТГК и КБД: 0.3 % и 4-6 %
Каннабис Auto CBD-Victory стал новым словом в области медицинских сортов, завоевав популярность у садоводов по всему миру. Селекционеры голландского сидбанка Dutch Passion получили его путем тщательной селекции, на которую было потрачено немало времени. В конечном итоге им удалось добиться минимального показателя ТГК с высокой концентрацией КБД и КБДВ. Это делает эффект мягким, без психоактивного воздействия. Его можно использовать для спокойного вечернего отдыха, расслабления, снятия ментального и телесного напряжения. Большое количество терпенов обеспечивает приятную палитру, состоящую из оттенков сосны, цветущих роз и фруктов. Для того, чтобы насладиться вкусным урожаем, достаточно предоставить растишке минимальный уход, и вовсе необязательно для этого быть профессионалом. При культивации в гроубоксе вы сможете собрать 400-500 грамм шишек с одного квадратного метра. На открытом воздухе результат составит 50-150 грамм с одного зрелого куста.
Последнее редактирование:
Информация в статье обновлена 
